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Motivación y felicidad: un vídeo que no cambiará tu vida, ¿o quizá sí?

En esta primera entrada del año, me propongo realizar un ejercicio de optimismo y
buenos deseos que estoy seguro que será contagioso.

No quiero perder la oportunidad de recomendaros un vídeo, que aparece igualmente reflejado más adelante en la entrada, por si
decidís no seguir leyendo. Por favor, vedlo, no os va a defraudar.

Y ahora continúo con el orden natural de la entrada.

Leía estos días una entrevista con
Kurt Schmidt en La Vanguardia que -ya desde el titular: "Tu felicidad depende sólo de la fuerza que
tienes dentro"- planteaba algunos desafíos a la opinión que
habitualmente tenemos sobre la felicidad y los modos de alcanzarla.
  • Basta quererlo para conseguirlo, y esta fuerza la tenemos todos en nuestro
    interior, y es mucho más potente de lo que imaginamos.
  • Tienes que ser tacaño con tu tiempo libre, no pasar horas delante del
    televisor, escoger con quién te relacionas y alimentar nuevos intereses.

    Has de ampliar tu vida con cosas emocionantes y no conformarte con la

    rutina.
  • Ser humilde y aprender es un deber. Usamos demasiado el raciocinio para
    manejar nuestra vida y no optimizamos nuestra capacidad creativa.

    Aprendí que el dinero no nos hace felices. Veo a la gente triste.
En un reportaje en el suplemento Yo Dona, cuatro mujeres que se declaran felices planteaban igualmente algunas claves para conseguir el arcano de la felicidad:
  • Las malas experiencias deben servirnos para convertirnos en una persona mejor.
  • Aunque tengamos privaciones, siempre hay parcelas en las que te sientas
    millonario: la familia, los amigos, la salud, la seguridad económica, el

    trabajo...
  • Te puedes despertar y pensar: "He dormido en una cama maravillosa, ahora
    me ducho con agua caliente, me tomo un cafetito y me voy a trabajar".

    O, al contrario, "Otra vez el despertador, esto no es libertad, luego el

    tráfico y un trabajo donde estará el pesado de zutano".
Por último, tuve la ocasión de ver un vídeo (gracias Ana) de Emilio Duró que me parece una pequeña obra de arte. No sólo su autor rebosa optimismo y actitud positiva sino que todo cuanto dice tiene una lógica aplastante y una carga de sentido común abrumadora; tanto, que nos empeñamos en hacer lo contrario.

Dura 54 minutos pero invito a cualquier descreído a que vea sólo los cuatro

primeros y si no se engancha que lo abandone e injurie al autor de este blog.


Algunas de las perlas que vais a encontrar a lo largo del vídeo -que sirven

únicamente para abrir boca porque pierden mucho fuera de su contexto,
con un Duró que se crece por momentos- son:
  • El ser humano es el único animal con capacidad para joderse la vida.
  • La gente se preocupa por el futuro y por el pasado y ha dejado de vivir el presente.
  • La felicidad nunca viene de conseguir algo. La felicidad viene de tener
    motivos por los que levantarse cada mañana. El 97% de la gente no sabe

    por qué se levanta por la mañana.
  • Cualquier persona que tiene un porqué para vivir siempre encuentra un cómo.
  • El 80-90% del éxito en la vida viene de tu forma de ver la vida, menos del 10% de los conocimientos.
  • La realidad no existe, la realidad la creamos nosotros (nuestra mente). Se
    pueden ver crisis u oportunidades (no existe una única realidad).
  • No vendáis vuestra vida. Haced sólo las cosas que os apasionen.
  • Tres grandes consejos para quien esté insatisfecho con su vida y quiera cambiar: 
- Sé realista, no hay que negar la realidad. Sólo aceptándola se puede afrontar.

- Define qué es lo que te gustaría hacer.


- Ve allí donde se hace lo que tú haces y cópialo. Si haces lo mismo que la gente a la que le
va bien, ¿qué te pasara? No innoves, copia; la innovación es para los genios y la mayor parte de nosotros somos mediocres.

Para terminar con un mensaje que puede servir de resumen a todo lo anterior:
  • Ponle pasión a la vida. Sigue a tu corazón, nunca te traicionará.

 

Algunos extractos, los de los minutos 25 y 31, por ejemplo, son sencillamente memorables.

Espero que lo disfrutéis tanto como lo he hecho yo y que nos sirva al menos

para recapacitar sobre lo enormemente afortunados que somos y lo poco

que lo valoramos.

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